Die meisten kommerziellen Fitness-Studios verlangen, dass Sie Schuhe tragen von einer Art, während der Ausübung. Stock. Ein großer Teil davon ist Gesundheitsvorschriften sowie Versicherungen im Zusammenhang. Seien Sie nicht überrascht, wenn einer der Menschen, die arbeiten in der Turnhalle fordert Sie auf, Schuhe anziehen.

Wenn Sie eigene Ausrüstung haben, können Sie tun, was Sie wollen. Jedoch, Sie überprüfen die Regeln von Ihrem Fitness-Studio. Bedenken Sie auch, dass Sie wäre, wenn Ihr Euch ein größeres Risiko für Fußpilz.

Versuchen Sie die Beschichtung den Teig-ball mit ein wenig Olivenöl oder Antihaft-spray. Ich weiß nicht, ob das ist der Grund, warum, aber es ist das, was ich immer mache, wenn Brot gebacken und ich habe nie eine Kruste bilden, während der Aufstieg.

Ich habe einen Murray Rasenmäher (Modell 20223X12A). Die Tecumseh-Motor Modell-Nummer TVS 90 4354K. Ich gemessen die Klinge schräg und es ist ungefähr 19.5 cm lang. Es ist nur eine ganz normale Klinge.

Ich wollte wissen, ob ich installieren können, jede Art der Klinge oder der Marke so lange wie die Länge ist die gleiche. Ich dachte immer eine 3-in-1 Klinge.

Ich bin mir nicht sicher, ob dies ist etwas, dass andere Menschen eine Erfahrung oder ist es nur mich, aber ich neigen dazu, viel weniger "körperlich aktiv" zu Hause an den Wochenenden statt, wenn ich ins Fitnessstudio zu gehen.

Außer der Tatsache, dass ich verwenden können, die Maschinen, die die Turnhalle hat, zu Hause habe ich einige ziemlich grundlegende Dinge wie 4 Kg-Griffe und ein Teppich, wo Sie zu tun push-ups, abs und andere Sachen, aber ich finde mich faul selbst auf die übungen, die wirklich nicht brauchen Maschinen überhaupt.

Außerdem habe ich bemerkt, dass ich ermüdet früher, zu Hause, wenn bei Wiederholungen, kann es sein, das kleine Zimmer + mein Schweiß + heiße Luft? Ich weiß wirklich nicht, aber ich bin nicht so aktiv wie wenn ich ins Fitnessstudio zu gehen.

Etwas anderes könnte eine Rolle spielen, ist die "Wettbewerbs-Faktor". Zu Hause bin ich allein, und ich beobachten kann, ein die-hard-Film oder ein paar metal-Musik, aber ich werde nie als "Konkurrenz" als wenn ich ins Fitnessstudio zu gehen. Ich bin ein sehr wettbewerbsfähigen person und ich denke, etwas, dass sehr stark motiviert ist mir zu "Wettbewerb gegen die anderen", wenn dabei übungen. Es mag albern sein, aber es ist eine Hypothese, die auf etwas anderes, vielleicht stapeln sich bei übungen zu Hause vs gehen, um die Fitnessstudio.

Wie lange der hamburger ist eigentlich immer gekocht durch, du bist sicher.

Aber in einer Kasserolle-Stil Backen, das kann ein bisschen knifflig sein, so dass Sie sicher sein wollen, dass Sie überprüfen Sie die Temperatur, bevor Sie dienen. Sie wollen das Rindfleisch erreichen der sicheren Temperatur von 160F. Denken Sie an etwas wie ein Hackbraten... Sie sind definitiv im Ofen gekocht, nicht auf dem Herd, aber Sie brauchen, um zu erreichen eine sichere interne Temperatur oder die Gefahr foodborn Krankheit.

Meine Vermutung ist, dass die meisten Rezepte fordern für das Kochen des Fleisches zuerst, weil, wenn Sie das Fleisch in einer Pfanne, Sie entwickeln einige Geschmacksrichtungen in der Sie durch den Prozess der maillard-Reaktion , die eine komplexere Geschmack. Beim Backen die ganze Sache von raw, Sie nur erreichen, browning auf der Oberfläche der Kasserolle, in der Erwägung, dass, wenn Sie das Fleisch zuerst, Sie bekommen es überall.

Darüber hinaus, wenn Sie es Braun zunächst sind Sie in der Lage zu Kochen sich eine Menge Feuchtigkeit und Fett (wenn Sie mit einem hohen Fett-Anteil Rindfleisch), die sonst machen Sie Ihren tater tots matschig oder sehr fettig. Also, wenn Sie nicht haben, würde ich empfehlen, geben Sie eine version, die verwendet gebräunt Fleisch ein Erster Versuch, um zu sehen, wenn Sie das Ergebnis.

Ist es, jeglichen Schaden schlucken Wassermelone Samen? Oder wird Sie einfach gehen von einem Ende zum anderen?

Ich begann die Investition in bitcoin vor etwa einem Jahr, haben kleinere Forschungs-und beschlossen, den Bergbau war es nicht Wert, weil die Gewinnchancen gegen die Suche nach einem bitcoin. In letzter Zeit habe ich angefangen, die wollen, um zu überprüfen, Völker-Transaktionen wegen des hohen Preis von bitcoin und weil aus meinem Verständnis, wenn Sie überprüfen, eine Transaktion erhalten Sie einen kleinen Schnitt für die Arbeit des Computers.
Die Sache ist die, ich weiß immer noch nicht, wenn ich will, zu mir, die ich nicht verlassen kann, mein computer mit dem internet verbunden, den ganzen Tag und haben es den Prozessor gebunden, aber aus der Forschung, die ich getan habe, ich bin unter dem Eindruck, dass, um Transaktionen zu überprüfen, muss ich Bergbau als auch. Also ich denke, meine Frage ist, kann ich überprüfen, Transaktionen, ohne zu versuchen, mir bitcoin, kann ich es tun, hier und dort, wenn mein computer frei ist und mit dem internet verbunden, und gibt es eine Ressource, die ich Lesen sollte, um Hilfe zu Holen, begann mich? Danke für die Hilfe, sorry für die noob-Frage.

Gehen Sie hier für die vollständigen Anweisungen in einer für Menschen lesbaren form von Mike ' s Ubuntu, (danke Mike) und hier ist die original-Ubuntu-forum posten (danke gotsanity). Ich habe das auf meinem system so sollte es für Sie arbeiten. Ich habe auch Hinzugefügt und bearbeitet Sie ein wenig, um zu versuchen, um es ein bisschen einfacher zu verstehen.

Die einzigen änderungen, die ich machen würde, um seine Anweisungen sind, dass Sie zuerst überprüfen, um zu sehen, ob du compiz installiert (einfachste Möglichkeit ist die Verwendung der software-manager und setzen Sie "compiz" in das Suche-Fenster.

Wenn Sie tun, dann geben Sie Folgendes in ein terminal:-

sudo apt-get install compizconfig-settings-manager wmctrl

Ansonsten ist der compiz-settings-manager nicht auf Ihrem system vorhanden.

Öffnen Sie ein terminal und geben Sie:

xinput list

Es wird eine Liste anzuzeigen. Finden Sie Ihre id-Nummer für Ihre Maus. Sie müssen diese Zahl in den nächsten Schritten. Meins war 10. Ihre wird sehr wahrscheinlich anders sein.
Die nächsten Befehle erstellen einen neuen versteckten Ordner in Ihrem home-Ordner für die Skripte benötigt, und zieht Sie hinein.

mkdir .Skripte

cd .Skripte

Geben

gedit compizsnap-left.sh 

Ein text-editor pop-up. Fügen Sie das ein, und dann ändern Sie Ihre Maus, id 11) die Nummer aus der Ausgabe von "xinput list" - Befehl. Wenn Sie dies getan haben, speichern Sie die Datei.

#!/bin/sh
#
# CompizSnap ist ein gemeinschaftliches Projekt von ubuntuforums.org und ist freie software.
# Dieses Skript fügt dem Fenster snapping-Funktionalität von compiz mit dem plugin Befehle.
#
# Anweisungen: ausführen von "xinput list" zu finden, die Ihrer Maus-ID# und Bearbeiten Sie dann die MAUS, variabel unten:
#

MAUS="11"

# ----- Nicht Bearbeiten unterhalb dieser Linie, es sei denn, Sie wissen, was Sie tun.
WIDTH=`xdpyinfo | grep 'Abmessungen:' | cut -f 2 -d ':' | cut -f 1 -d "x" && die HÄLFTE=$(($BREITE/2-10))

echo $BREITE
TEMPWIDTH=$(($WIDTH-10))
echo $TEMPWIDTH
wenn /usr/bin/X11/xinput --query-Zustand $MAUS | grep unten
dann
 while (/usr/bin/X11/xinput --query-Zustand $MAUS | grep unten)
tun
 echo 'Taste gedrückt'
getan

 if [ "$(/usr/bin/X11/xinput --query-Zustand $MAUS | grep "Gutachter\[0\]=." | sed s/"valuator\[0\]="//)" -le 10 ]
dann

 wmctrl -r :ACTIVE: -b zu entfernen,maximized_vert,maximized_horz && wmctrl -r :ACTIVE: -b add,maximized_vert && wmctrl -r :ACTIVE: -e 0,0,0,$HÄLFTE,-10

sonst
 echo "beenden ohne die passende"
 exit 1
fi
sonst
 echo "verlassen, weil die Schaltfläche nicht "
 exit 1
fi 

Dann tun Sie dasselbe für die beiden anderen Skripte. (Nicht zu vergessen, ändern Sie die Maus-ID)

compizsnap-right.sh

Code:

#!/bin/sh
#
# CompizSnap ist ein gemeinschaftliches Projekt von ubuntuforums.org und ist freie software.
# Dieses Skript fügt dem Fenster snapping-Funktionalität von compiz mit dem plugin Befehle.
#
# Anweisungen: ausführen von "xinput list" zu finden, die Ihrer Maus-ID# und Bearbeiten Sie dann die MAUS, variabel unten:
#

MAUS="11"

# ----- Nicht Bearbeiten unterhalb dieser Linie, es sei denn, Sie wissen, was Sie tun.
WIDTH=`xdpyinfo | grep 'Abmessungen:' | cut -f 2 -d ':' | cut -f 1 -d "x" && die HÄLFTE=$(($WIDTH/2))

echo $BREITE
TEMPWIDTH=$(($WIDTH-10))
echo $TEMPWIDTH
wenn /usr/bin/X11/xinput --query-Zustand $MAUS | grep unten
dann
 while (/usr/bin/X11/xinput --query-Zustand $MAUS | grep unten)
tun
 echo 'Taste gedrückt'
getan

 if [ "$(/usr/bin/X11/xinput --query-Zustand $MAUS | grep "Gutachter\[0\]=." | sed s/"valuator\[0\]="//)" -ge $TEMPWIDTH ]
dann

 wmctrl -r :ACTIVE: -b zu entfernen,maximized_vert,maximized_horz && wmctrl -r :ACTIVE: -b add,maximized_vert && wmctrl -r :ACTIVE: -e 0,$HALF,0,$HALF,-1

sonst
 echo "beenden ohne die passende"
 exit 1
fi
sonst
 echo "verlassen, weil die Schaltfläche nicht "
 exit 1
fi 

Und

compizsnap-max.sh

Code:

#!/bin/sh
#
# CompizSnap ist ein gemeinschaftliches Projekt von ubuntuforums.org und ist freie software.
# Dieses Skript fügt dem Fenster snapping-Funktionalität von compiz mit dem plugin Befehle.
#
# Anweisungen: ausführen von "xinput list" zu finden, die Ihrer Maus-ID# und Bearbeiten Sie dann die MAUS, variabel unten:
#

MAUS="11"

# ----- Nicht Bearbeiten unterhalb dieser Linie, es sei denn, Sie wissen, was Sie tun.
wenn /usr/bin/X11/xinput --query-Zustand $MAUS | grep unten
dann
 while (/usr/bin/X11/xinput --query-Zustand $MAUS | grep unten)
tun
 echo 'Taste gedrückt'
getan
 if [ "$(/usr/bin/X11/xinput --query-Zustand $MAUS | grep "Gutachter\[1\]=." | sed s/"valuator\[1\]="//)" -le 10 ]
dann

 wmctrl -r :ACTIVE: -b add,maximized_vert,maximized_horz

sonst
 echo "beenden ohne die passende"
 exit 1
fi
sonst
 echo "verlassen, weil die Schaltfläche nicht "
 exit 1
fi 

(Haben Sie daran gedacht, ändern Sie die Maus-ID)

Jetzt müssen wir sagen, compiz, wie Sie sich Verhalten, wenn die Maus bewegt sich nach rechts, oben und Links auf dem Bildschirm.

Führen Sie System > Einstellungen > CompizConfig Einstellungs-Manager. Gehen Sie auf den Befehl Abschnitt. Legen Sie die folgenden:
Der Befehl 0-Feld:

sh ~/.scripts/compizsnap-left.sh

Der Befehl 1-Feld:

sh ~/.scripts/compizsnap-right.sh

In dem Befehl Feld 2:

sh ~/.scripts/compizsnap-max.sh

Schließlich gehen die edge-Registerkarte Bindungen und set-Befehl, 0 Links, set-Befehl 1 nach rechts, und setzen Sie den Befehl 2 nach oben.

N. B. Compiz kann sich beschweren, dass es bereits Funktionen, die am Rand Bindungen, die Sie verwenden möchten - ersetzen Sie Sie mit Ihnen.

Wenn möglich, setze ich meine Katzen in die gemeinsamen 'Hütten' in der cattery. Aus Erfahrung weiß ich, dass dies bedeutet, dass Sie nicht verlieren den Duft des anderen auf sich selbst, was Ihnen wichtig ist in Identifizierung, die Teil Ihrer "Gruppe" und wer ist das nicht: Tun Sie Ihre Katzen haben eine Gruppe Duft und Wie Katzen erstellen Sie eine Gruppe Duft

Ich dies gelernt, wenn eine meiner Katzen (die hatte immer lebte mit seinem Bruder) verloren ging für zwei Wochen und dann hatte, um zu bleiben an die Tierärzte für eine Woche. Nach seiner Rückkehr nach Hause, keine der beiden Katzen erkannten einander, bis Sie waren zusammen für ein paar Tage, bis dahin kämpften Sie wie Katze und Katze.

Ich beschleunigte die re-Einführung-Prozess durch reiben die Bettwäsche hatte, blieb immer im Haus (und wurde von der Katze, die nicht verloren gehen) über die verlorenen Katze zu entfernen, der Tierarzt riechen und fügen Sie einen Bruder Geruch der Mischung, aber wenn sonst nichts Los ist, abgesehen von getrennt für eine Weile, die Dinge sollen sich mit der Zeit.

Die Bettwäsche Technik funktioniert auch, wenn Ihr Tierarzt senden lassen Bettwäsche mit der Katze-es hilft der Katze, sich niederlassen, weil die Umgebung, der Geruch vertraut, und hilft auch, Sie zu behalten, der 'Gruppe, Duft', wenn Sie nach Hause kam.

Kann es sein, dass der Vater und die Tochter natürlich riechen etwas ähnliches, so haben Sie nicht 'verloren', mit der jeweils anderen Identität, aber es wird die Ed eine Weile zu reintegrieren.

Ich habe erlebt, wie Symptome, die ich überwinden, Sie durch das trinken von frisch gepresstem Saft in warmem Wasser.

Mosk Einwanderer

Mosk wurde angegriffen von Romdeau, bevor die Serie begann, wie wir sehen, die Trümmer, die von mehreren Romdeau die AutoReivs. Seine verstörte Zustand wäre die Folge der Verzückung, Raul Creed eingeleitet.

Im ersten Bild sehen wir die thermonukleare Bombe "Rapture" falling down außerhalb der Kuppel, während das zweite Bild zeigt die nach auswirkt. Zu sehen, wie es war, nur ein Krater (die Klippen in den Rücken geritzt sind, um die Kuppel gebaut auf einem flachen Gelände), können wir davon ausgehen, dass die Mosk nicht zerstört früher in der Serie. Warum also waren die Leute von Mosk verlassen? Wahrscheinlich, weil von Romdeau Angriff.

Jetzt sind wir nicht sicher, wie die Immigranten, Reisen in Romdeau, noch, wie viele der Zuwanderer tatsächlich Romdeau. Aber die Kommune ist in der Lage, die außerhalb Leben (etwas), also vielleicht die Einwanderer, die es auf die Kuppel gebaut bis eine Natürliche Resistenz. Wenn die Romdeau Militär transportiert (aus Gnade, Donov Mayer wollte nur Proxy Ein wieder), würden Sie behandelt wurden, vor der hand; andernfalls, Bürger von Mosk können gegeben werden, eine Art Impfung oder Stärkung Ihres Immunsystems.

Vincent und Re-L

Vincent und Re-L können außerhalb, weil der Amrita-Zellen in Ihnen.

Erstens, für Vincent, denn er ist Ergo Proxy, und als solche, wäre er natürlich immun wegen, in der Nähe von unsterblich.

Für Re-L, wenn Sie erst mal draußen, Sie war befallen mit was auch immer virus war draußen, weil Sie nicht in irgendeine Bedingung zu Fliegen zurück nach Romdeau und Vincent brauchen, um zu entkommen, Hoody wurde ein stand in für Vincent Rückgabe Re-L, wohl wissend, dass, wenn Sie Re-L erhalten die Behandlung, die er (als Vincent) würden erfasst werden.

Daedalus war auf stand-by-und gab Re-L-Behandlung, um Ihr Leben zu retten. Es ist davon ausgegangen, er gab Ihr Amrita-Zelle (die die meisten wahrscheinlich kam von der Monade), die würde dann erklären, warum Sie völlig in Ordnung ist, wenn Sie verlässt Romdeau ein zweites mal.

Romdeau Emigranten

Projekt ADW war ein Versuch, ändern Sie die Menschen auf zellulärer Ebene mit einer infusion von Amrita Zellen, die Zellen im inneren zu finden-Proxies. Es ereignete sich irgendwann zwischen dem Start der Verzückung und Re-L, Vincent und Pino zurück nach Romdeau. Während es offensichtlich verwendet Amrita Zellen von Monade -, Projekt-ADW nicht berührt in echter Tiefe, so wissen wir nicht, wie erfolgreich es war, oder wie viele Menschen hatten die infusion.

Aber am Ende, ich erinnere mich nicht, sehen alle anderen Menschen außerhalb der Kuppel. Es empfiehlt sich auch auf Proxy ist Eine Wikia-Seite (unter Proxy-Man ' s Rache), die Re-L und Vincent sind die einzigen 2 Menschen Links (zusammen mit einem Haufen Cagito infizierten AutoReivs), so dass Sie eine sprichwörtliche Adam und Eva, zumindest bis Boomerang Sterne gibt.

Auf ein letzter Hinweis, es sollte angemerkt werden, dass die ökologische Katastrophe, sah die Schaffung der Boomerang-und Proxy-Projekten sinkt, und der planet ist auf dem Weg der Erholung. Auf den ersten, die Menschen in die Kuppel kann, gesagt worden, es war zu tödlich, nach draußen zu gehen. Jedoch, als sich der planet erholt, es ist möglich, daß die Viren/Erreger auch begann zu sterben ab (der planet war in so etwas wie eine Eiszeit), und die Chancen der Menschen zu sterben, Sie wäre weniger wahrscheinlich.

Dies würde nicht eine sofortige Prozess, so vielleicht durch die Zeit, die die Serie begonnen, die Wahrscheinlichkeit des überlebens außerhalb war größer als zuvor, wenn die Kuppeln zuerst versucht zu verhindern, dass Menschen verlassen.